可能大部分人都出现过手掌心脱皮的手掌情况，这算不算严重的心脱效问题，解决难度也不大，皮办生活中就有很多简单的简单方法来解决，比如使用盐水洗澡，手掌用维生素c搓手或者用米醋搓手等效果都很不错。心脱效

一、皮办盐水洗手

首先取家里食用的简单无碘盐置于双手间揉搓，再与少量水稀释后，手掌让盐水在双手上停留数分钟，心脱效每天早晚各一次，皮办一周后即可见疗效。简单

二、手掌姜汤洗手

将生姜切片，心脱效置于水杯的皮办沸水中，待姜汤自然冷却后倒入手中搓洗，如果想快点点好，可选用中药组材的霸王手足膏抹一下。每天2--4次，坚持10到15天会有意想不到的效果。

三、泡酒姜涂手

取鲜生姜，将其切碎放于白酒内浸泡1天后，再涂于患处，每天1—2次，疗效显著。

四、维C搓手

将手洗净，擦干，取维生素C注射液倒入掌心，两手揉搓，将维c药液均匀涂擦到双手皮肤上。待药液被皮肤吸收变白变干后，再清洗双手。每天2次，每次2ml，3天1个疗程损皮便会修复。

五、米醋搓手

洗净双手后，双手倒入少量米醋反复揉搓，直至皮肤吸收醋液，但揉搓后不用再洗手。一天按此法揉搓3-4次，每晚睡前揉搓后，带手套睡觉效果更佳，坚持一周后，手上的蜕皮将会消失。

小贴士：米醋要选用酿制的优质白米醋。

六、减少碱性接触

手上脱皮患者要注意不可接触碱性物质，如碱性的肥皂及洗涤剂等。家庭妇女洗涤衣物时要带上橡胶手套，以避免直接与手接触，防止病症加重。

七、心态乐观

对于手上脱皮的患者除了用上述方法外，还要避免心情紧张、激动，保持乐观的情绪，才能使损皮脱落，新皮快速修复。